Smoczy owoc, czyli pitahaya, to kolorowy owoc tropikalny, który wyróżnia się nie tylko egzotycznym wyglądem, ale także wyjątkowym działaniem na układ pokarmowy.
Jest wyjątkowym źródłem prebiotyków, które odżywiają pożyteczne bakterie w jelitach, sprzyjając zdrowej mikroflorze i wzmacniając odporność.
Nasiona pitahai są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Są one korzystne dla zdrowia serca i wspomagają pracę mózgu.
Dzięki wysokiej zawartości błonnika owoc ten wspomaga regularną pracę jelit i pomaga zapobiegać zaparciom.
Pitahaya zawiera dużo witaminy C i przeciwutleniaczy, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
Jest również dobrym źródłem żelaza i magnezu, które są ważne dla metabolizmu energetycznego i pracy układu nerwowego.